今天要討論的這篇偽健康文『約翰霍浦金斯醫院發怖的癌症訊息』已經在網路上流傳很久，自己很久前就看過了，但是在網路上也有人撰文說明其不合理與錯誤之處，想說這樣應該不會再有人去誤信了吧！但是事情不是像我們想的那麼簡單，今天在公司又收到了『主任』的 mail ，內容一樣，只是改成 ppt 簡報檔。這一下我火了，又一個轉寄文章內容都不先查證的人（好啦!我承認我對我們主任本來就不爽）。打開 Google 想要搜尋到指出該文章內容不合理的網頁，通知同事小心不要誤信。但是搜尋結果更讓我驚訝，Google 到的連結居然都是轉載這篇錯誤文章的網頁，指正其內容錯誤的網頁反而都找不到。這下事情嚴重性遠大於我的想像，因為這表示這篇錯誤資訊的『偽健康文』在網路上的點閱及蔓延速度遠大於正確的消息。因此我就只好在此提醒大家注意此篇錯誤的資訊。
注意：以下為謬誤的內容--------------------------------------------------------------------------------------------
原文:
多年來，我們只知道，化療是治療癌症唯一的方法。約翰霍普金斯大學研究告訴我們，發現有新的解決方法。
每個人在體內都有癌細胞，這些癌細胞在他們繁殖倍增至數十億個前，檢查時並無法察覺。另外當醫生會告訴癌症病人，經過治療，在他體內已經找不出癌細胞時，它的意思是，用一般檢察，無法發現癌細胞，因為癌細胞太少，未達到探測的標準。癌細胞在人體的一生中大約成長6至10倍左右。
人類的免疫系統如果能正常運作狀況，癌細胞通常會被摧毀，根本不會形成腫瘤。當一個人發生癌症，它代表著這人發生多重的營養不足，這可能是由於遺傳，環境，飲食和生活方式所造成。要克服多重營養不足，可以由改變飲食和吃些營養劑，來加強免疫系統。
化療能摧毀快速生長的癌細胞，但也摧毀了骨髓，胃腸道的健康細胞，並引起器官損傷，例如肝臟，腎臟，心臟，肺臟等。輻射治療，能摧毀癌細胞，同時也損害健康的細胞、組織和器官。
初期癌症，經由化療與輻射治療往往會減少腫瘤的大小，但長期使用化療與輻射治療，不會產生更佳的效果。當身體有太多化療與輻射治療，其產生的後遺症，是令病人的免疫系統產生妥協，或喪失功能，換言之，癌症病人會發生各種的感染和併發症。化療和輻射治療可引起癌症細胞變異，並演變為難以摧毀。外科手術更能造成癌細胞擴散到其他部位。
一個有效戰勝癌症的途徑是餓死它不給它養分，防止癌細胞成長。
癌細胞成長的食物：
糖是癌症細胞的食物，不吃糖就切斷了癌症細胞最重要的食物，病人不能吃糖可改用替代品如Nutrasweet, Equal, Spoonful等，這些都屬於阿斯巴甜(糖精)，是有害的。更好的是吃天然替代品，如馬努卡蜂蜜或糖蜜，但只能非常少量，精製鹽會使蜂蜜或糖蜜變成白色，更好的選擇是吃布拉格氨基酸或海鹽。牛奶會導致肌體產生痰液，特別是胃腸道癌症，痰液是他們的飼料，不吃牛奶改吃無糖豆漿，癌細胞就會餓死不再成長。癌細胞喜愛在酸性體質中成長，吃肉會造成酸性體質，是最好是改吃魚，或吃少量的雞肉，千萬不要吃牛肉或豬肉；這些肉類含有抗生素，生長激素和寄生蟲等，都是有害身體的，特別是對癌症病人會發生不良影響。
健康的餐飲，就是食物中80％是來自新鮮蔬菜及果汁、全穀類、種子，堅果和少量水果，這些食物能幫助身體成為鹼性的體質。剩下的20％的食物，可從煮熟的食品獲得，例如豆類。新鮮蔬菜汁能提供活酶，他們很容易被吸收，並能在15分鐘內進入細胞，供給細胞健康生長所需。我們若要為細胞的健康著想，就要飲用蔬菜汁（大部分的蔬菜，包括豆芽），並且一天要吃二到三次生蔬菜。活酶在溫度為40攝氏度下烹調，會失去功效。
避免喝咖啡，茶，巧克力，因為有較高的咖啡因。綠茶是最好的飲料，它可以與癌細胞作戰。飲水最好喝純淨水，或是過濾過的，可避免吃下毒素和重金屬，蒸餾水屬於酸性，不要喝。肉類蛋白質是難以消化的，需要耗費大量的消化酶來消化。未消化的肉類留在腸內，會變成毒性物質。癌細胞的細胞壁有一個強硬的蛋白質膜。避免或少吃肉類，身體就能釋放更多的酶來攻擊癌細胞蛋白質壁，並產生殺手細胞，破壞癌細胞。有些食物補充劑可以幫助免疫系統（IP6,Flor ssence, essiac，抗氧化劑，維生素，礦物質等），變為人體內的殺手細胞去破壞癌細胞，另外食物補充劑像維生素e，已知的功能即有助於細胞代換，或者幫助細胞按正常方式生長，即身體用健康的處理方法修補損壞的細胞，不至產生不想要的或不需要的細胞。
癌症是一種思想、身體和精神上綜合的疾病，積極和正面的思維，有助於得癌症的人戰勝它。不知運用寬恕與心存怨恨，會把人變成為一個處於壓力和酸性的不良體質。我們要時刻保有一顆充滿愛和寬恕的心，學習放鬆和享受人生！癌細胞在含氧量大的身體中難以存活。運動與深呼吸，能幫助細胞獲得更多的氧氣，氧療法是破壞癌細胞的另一種方式。
請牢記，塑膠容器不能放在微波爐加熱。水壺不要置於冰箱內冷凍。塑料袋食物也不能置於微波爐中。
約翰霍普金斯最近一份資料指出，戴奧辛化學品會引起癌症，特別是乳腺癌，此資料已送至美國沃爾特里德陸軍醫療中心供評估。戴奧辛化學品是劇毒，不得用塑膠瓶冰凍飲水，因為會釋出戴奧辛，最近愛德華藤博士在一個電視節目，提出了這個危害健康的大敵，警惕我們。他談到戴奧辛的可怕，他說我們不能在微波爐中用塑料容器加熱食物。尤其是含有脂肪的食物，他說高熱中戴奧辛會結合脂肪，將隨著食物進入人體細胞。他建議加熱食品要用玻璃，如康寧餐具，高硼或陶瓷容器，這些容器沒有戴奧辛是健康的。電視上的廣告食物，如速食麵和湯類等，都有害健康。問題出在紙質包裝，我們不知道包裝紙加熱時會釋放出什麼化學品，為安全著想，加熱時還是使用強化玻璃、康寧餐具等。
他也提醒我們，一些快餐店用的保特龍容器也是問題之一，不要使用。
此外，他指出塑料包裝也是危險的。包裝食品後，在微波爐中加熱，由於高熱會釋放出化學品，造成毒素進入食物內。用波爐加熱食物，改用一般紙張包裝，會更安全。
我相信你會將此訊息，傳給你的家人與朋友…任何你生命中重要的人
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首先先提供國內網友SIMON 於其文中一一指出與說明信件內容中不合理之處。
再來提供一個英國抗癌組織針對此封 mail 的說明 英國抗癌組織的網頁內容
其中第二段內容中提到
Johns Hopkins is a well known and well respected university, medical school and hospital in Baltimore, USA. We contacted them and they sent us the following message saying strongly that this email is nothing to do with them:
“An email falsely attributed to Johns Hopkins describing properties of cancer cells and suggesting prevention strategies has begun circulating the Internet. Johns Hopkins did not publish the email, entitled "Cancer Update from Johns Hopkins," nor do we endorse its contents. Another hoax email that has been circulating since 2004 regarding plastic containers, bottles and plastic wrap claiming that heat releases dioxins which cause cancer also was not published by Johns Hopkins.
簡單的說就是約翰霍浦金斯醫院否認發出此封 mail. 以後再看到人家轉寄這篇文章，還請迅速的刪除，不要再讓錯誤訊息流竄於網路上了。這樣不只不會幫助人，更會害死人。
平常習慣利用 Google 來查詢的我，經過今天的事件讓我驚覺到 Google 出來的結果可能也是個錯誤的訊息。Google 搜尋的先後順序免不了是以點閱率或瀏覽率，像今天的這篇『偽健康文』，若不是我之前有先看過人家的討論，確切知道內容的不真實性。若只依賴 Google 的搜尋排名結果來判斷其真偽，那我可能也會誤信以為真。
PS：本來不想引用該篇錯誤文章的內容，但是怕大家又去搜尋，反而增加了錯誤文章的排名順序，最後還是用小字引用一下錯誤的內容給大家參考。
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